23,1 тыс подписчиков
Как осознанность и самодостаточность приходит с минимализмом
Минимализм — это не бездумное освобождение от вещей. Даже избавляясь от очевидно лишнего, стоит немного подумать. С размышлениями и рефлексией приходит осознанность, а после — самодостаточность.
Осознанность распространяется не только на вещи и дом, а переходит и на другие грани жизни. По своему опыту скажу, что я стала жить намного осознаннее, впустив в жизнь минимализм.
Самодостаточность — это умение черпать энергию из себя же, не напрягаясь; это умение рассчитывать на свои силы; это приятное, легкое ощущение, когда тебе совсем неплохо одному (хотя может быть неплохо и с окружающими). Когда тебе комфортно в собственном теле, с собственными эмоциями и мыслями.
Расскажу, в каких сферах осознанность и самодостаточность возрождаются из минимализма.
Около минуты
13 октября 2022
2211 читали