3226 подписчиков
5 продуктов, которые «плевали» на вашу молодость и красоту
Да, да часто свой собственный рацион заставляет нас стареть раньше времени. Но собрались мы здесь не для того, чтобы это терпеть, а чтобы этому противостоять.
Поэтому далее мы узнаем очень хороших друзей старости (они вам очень знакомы):
1. Сахар
2. Соль
3. Колбаса
4. Сильно жаренное
5. Молок
Мне кажется, что вы удивились на 5 пункте, но сейчас расскажу почему так произошло: соль, сахар и молоко - не вредные продукты, а скорее мы делаем их такими.
Едим без меры и злоупотребляем ими, когда лучше соблюдать простой баланс и есть многие продукты без всякой опасности.
Вопрос о колбасе и жареных продуктах всегда открыт и могу сказать, что если уж и едите, то старайтесь контролировать себя. Тогда все шутки про «Теперь только и травку осталось есть» просто исчезнут.
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе многих аспектов вашей жизни и здоровья.
Около минуты
12 октября 2022
363 читали