51,6 тыс подписчиков
Про мои сахара в санатории
Вы меня спрашиваете, как реагируют сахара на:
🔹️Кавказ
🔹️Санаторий
🔹️Столовскую еду и пропуски еды
🔹️Минеральные воды
🔹️Процедуры и массаж
🔹️Прогулки с утра до ночи
Показываю в видео мой вчерашний и часть сегодняшнего дня.
Если смотреть по процентам в целевых диапазонах:
🔸️8.10 (первый день) - 79%
🔸️9.10 - 73%
🔸️10.10 - 93%
🔸️11.10 - 99%
🔸️12.10 (на данный момент 18:13) - 99%
Первые дни организм привыкал, а сейчас - доволен и все его устраивает! ✌ Базу с 22 до 16 единиц скинула.
Ребят, а как там ваши сахара без меня поживают?
Около минуты
12 октября 2022
1868 читали