16 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ ЖИЗНЬ?- вопрос,который неоднократно задает себе каждый человек. Ответ может быть разным и один из них звучит так: жизнь-это способ существования белковых тел. А главные составляющие последних- нуклеиновые кислоты.
Существует 2 типа нуклеиновых кислот-дезоксирибонуклеиновые кислоты (ДНК) и рибонуклеиновве кислоты (РНК).
ДНК- расположена в клеточном ядре, где она связана с белками в хромосомах.
РНК- записана информация о первичной структуре белка.
⚠️Улавливаете суть?
Нуклеиновые кислоты играют важную структурную роль в клетке, являются компонентонами рибосом, митохондрий и других внутриклеточных структур.
Наиболее чувствительны к дефициту нуклеиновых кислот быстро делящиеся клетки-эпителий, клетки кишечника, печени и лимфоидная ткань, отвечающая за иммунитет и детоксикацию. Однако в каждой системе нашего организма может произойти сбой💥
Важно именно в этот момент, чтобы организм получил именно те вещества, которые смогут компенсировать потери и наладить работу системы!
ПРОДУКТЫ, БОГАТЫ НУКЛЕИНОВЫМИ КИСЛОТАМИ:
-завязь пшеницы,
-отруби,
-шпинат,
-спаржа,
-рыба (сардины, лосось, анчоусы)
-печень цыплёнка,
-овсянка,
-лук.
ВОЗЬМИТЕ НА Заметку❗️
Около минуты
12 октября 2022