30 подписчиков
Массаж руками или перкуссионным массажером?
Главное преимущество ручного массажа - возможность использовать различные техники во время процедуры. Опытный массажист умеет «освобождать» триггерные точки, подбирая подходящие приемы. В таком случае остается только найти грамотного специалиста!
С перкуссионным пистолетом можно подобрать интенсивность воздействия под себя, и она будет стабильна в течение всего времени воздействия.
Большой плюс еще в том, что пистолет позволяет делать качественный массаж независимо от обстоятельств: даже когда своего массажиста вы не нашли или не получается регулярно посещать сеансы.
Если ли смысл выбирать что-то одно?
Многие эксперты, которые владеют ручным и аппаратным массажем, отмечают: комбинированные методы дают самый лучший результат!
Около минуты
17 октября 2022