7433 подписчика
«Кратковременные голодания сменялись диким жором: я съедала порции в два-три раза больше обычных, при этом не ощущала вкуса еды и не чувствовала насыщения. В такие периоды вела себя как одержимая. Могла пойти в магазин за хлебом и вернуться ни с чем, потому что в беспамятстве съедала батон по дороге»
Новая история в рубрике «Читатели худеют» — от читательницы Анны. Чтобы похудеть, она занималась йогой, пробовала кетодиету и интервальное голодание — это обошлось ей в 63 950 ₽.
Анна рассказала свою историю, а мы чуть подробнее объяснили, как работает кетодиета и интервальное голодание:
Около минуты
12 октября 2022
436 читали