5 подписчиков
Вопрос: какой водой умываться - горячей или холодной?
🌊Холодная вода действительно уменьшает отёчность и бодрит, но приводит к сухости и раздражению, а в перспективе — к преждевременному старению.
🌋Слишком горячая вода расширяет сосуды и приводит к красноте кожи, в перспективе — делает ее дряблой.
🌡️Так что мы рекомендуем утром умываться водой комнатной температуры, а затем прохладной, чтобы проснуться. Вечером лучше умываться водой потеплее, чтобы смыть загрязнение, расслабить мышцы и подготовить их ко сну. Но именно теплой, а не горячей — максимум 35 градусов.
Оставайтесь красивыми!!! 🌹🌹🌹
Около минуты
12 октября 2022