21 подписчик
"Не высовывайся. Я скажу когда можно"
В советских школах точно "знали", как надлежит вести себя ученику. Быть покорным, прилежным, не спорить, не высовываться и т.д по списку. Заявлять о себе считалось дурным тоном, ведь "скромность украшает человека" - особенно девочку.
Елена пришла на Групповую Терапию, чтобы проработать "страх проявляться". У нее большой круг друзей и знакомых. Со многими она поддерживает тёплые отношения более 50 лет - помогает справляться с проблемами и делится знаниями о здоровье...бесплатно. При этом, знания относятся к профессии, в которую Елена вкладывала время и деньги.
На терапии мы работали с подавленными чувствами и симптомом - боли в костях.
Елена вспомнила, как в школе её отчитывали за излишнюю активность, а дома твердили о скромности и учили помогать младшим/старшим/нуждающимся - всем.
У женщины уже есть дети и внуки, но страх изменить установкам родителей, никуда не делся. Отсюда желание получать одобрение окружающих.
На терапии Елена погружалась в прошлое, чтобы поблагодарить родителей за опыт. И через телесную практику училась делать шаги навстречу СВОИМ желаниям.
"Я могу выбирать свою жизнь и идти вперёд" - такой фразой она завершила практику. Мы с группой аплодировали, потому что в проработке этого запроса каждый вспомнил моменты из своей жизни.
Через несколько дней Елена написала, что определила цену на свои услуги. Естественно, такая новость понравилась не всем "друзьям". Но, тело определённо её одобрило - сняв зажим и боли в костях
А я, через эту историю, хочу напомнить вам, что любви К СЕБЕ покорны любые возрасты. И для проработки травмирующего опыта подходит любой день недели, в который вы примете решение идти вперёд.
1 минута
12 октября 2022