11 подписчиков
Давайте знакомиться!
Почему я, Андрей Гуреев, 69-летний работающий пенсионер, решил вести этот блог. Дочитайте его до конца. Очень верю, что многое из того, что знаю сам, позволит именно вам решить задачи по сохранению молодости и повышению энергии, сохранении и даже восстановлении своего здоровья! Будем рассматривать разные вопросы по физиологической составляющей (в том числе водный режим, очищение организма, правильное питание и др.), психологии, физической активности. Эти три главные области в основном и влияют на наше здоровье, определяют наш образ жизни
Почему я так уверенно заявляю? Потому что мой блог я буду вести с двух сторон.
С одной стороны – я эксперт, специалист в области сохранения и восстановления здоровья. Помог и продолжаю помогать сотням и тысячам клиентов из разных стран поддерживать и даже восстанавливать здоровье. Подробнее напишу ниже.
С другой – решил собственные задачи по восстановлению здоровья, которых было немало.
Пожалуй с себя я и начну. Сейчас живу активной полноценной здоровой жизнью. Но так было не всегда.
Неправильный образ жизни, и в результате излишний вес, скачки давления, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и др. Стрессы в «лихие» 90-е годы привели к тому, что даже получил инфаркт…
Но, идя по пути Концепции Здоровья, о которой буду подробно рассказывать в моем блоге, решил собственные проблемы:
✅ по ЭКГ под нагрузкой аппаратура не находит следов инфаркта, перенесенного на ногах более 25 лет назад
✅ нормализовал вес - скинул более 20 кг
✅ нормализовал давление - уже более 15 лет практически не скачет
✅ восстановил зрение, снял очки
✅ справился с заиканием
✅ практически все основные биохимические показатели крови в норме
✅ энергия, выносливость - помогают решать разные задачи, иногда в стрессовых ситуациях...
Посетил более 50 стран. А в 60 лет совершил Кору вокруг священной горы Кайлас на Тибете.
Наверняка, у многих из вас, уважаемые подписчики, или у ваших друзей, знакомых, родственников , есть аналогичные задачи? Напишите в комментариях.
Продолжение следует..
1 минута
19 октября 2022