6 подписчиков
"У берез и сосен тихо бродит осень ..."
Бывало у вас так: садишься в машину, включаешь любимый диск, и слова первой же песни прямо в тему настроения?
"У берез и сосен тихо бродит осень ...", - именно эти слова первыми прозвучали, когда выехала 9 октября из
Загородный центр "Таватуй", где проводила «Мастерскую саморегуляции и психологического здоровья: занятия по профилактике профессиональной усталости педагогов» на Всероссийском слете учителей географии "Открываем Россию заново с учителями географии" (слет проводило Русское географическое общество совместно с ФГБОУ ВО "УрГПУ").
Волновалась перед началом - все-таки педагоги со всей России: Будет ли интересно участникам? Будут ли полезны практики, которые приготовила? А вдруг уже все известно? А как вовлечь всех в практики?
Чтобы сосредоточиться, снять излишнее волнение, пошла прогуляться на берег озера Таватуй: запах прелой листвы, тихий шум набегающей на берег волны, желтеющая полоса леса на противоположном берегу помогли привести мысли в порядок.
Путешествие в страну эмоций, знакомство с ее героями, правилами (анти-правилами) и простыми практиками снятия эмоционального напряжения стали для меня вдохновляющим опытом работы.
Благодарю всех участников, благодарю организаторов Ольга Гурьевских за опыт, за вдохновение, за участие!
Если вы были участниками мастерской, поделитесь, было ли вам полезно? Что будете использовать? Что можно мне улучшить?
1 минута
12 октября 2022