Найти в Дзене
16 подписчиков

#медитация


Счастливые отношения

1. Здоровая самооценка

Учимся прислушиваться к себе, формулировать отношение к самому себе. Учимся принимать себя и наедине с самим собой. Первый шаг к счастливым отношениям это шаг к самому себе.
Около минуты