507 подписчиков
Сегодня про молоко. Люди привыкли считать коровье молоко – спасением. «Пейте дети молоко, будете здоровы!» И розовощекий малыш, напитанный кальцием и витаминами. Так ли это на самом деле?
У моей клиентки были газики. А у кого их нет в возрасте за…. И врач также говорил: «А что вы хотите, возраст?» А потом я предложила ей отказаться от молока на пару недель. И газики пропали. Без молока она поняла, что не в возрасте дело. А потом она взяла да и наелась на завтрак сырничков со сметанкой. И сразу остро поняла, как же хорошо было без газиков.
Но молочка не отпустила ее сразу. На следующее утро она съела вкусную молочную кашку, потом капучино. Сыр вечером. И так дня три. Остановило давление. Оно тоже как-то забылось. А тут опять стало повышаться.
Знаете как это работает? Если воду с лягушкой подогревать медленно, животное сварится. Так и у нас. Вредный продукт не разрушает сразу. Мы просто отвыкаем быть сильными и здоровыми. Привыкаем к болячкам и проблемам. Тем более, что они не явные. Всего-то немножко газиков.
По данным ВОЗ 80% людей имеют непереносимость молочных продуктов. И это не аллергия, типа обсыпало или насморк. Это отеки, целлюлит, аутоиммунные болезни. У «молочников» характерная пористая кожа, рыхлое тело и раздутый живот.
Как понять непереносимость? Исключите молочные продукты полностью на 2 недельки, а потом позавтракайте сырничками со сметанкой. И отследите, как вы себя чувствуете, что с вашим пищеварением и бодростью.
Может вы как та лягушка, варитесь себе в молочном супчике.
1 минута
11 октября 2022