25 подписчиков
Золотая осень и отличная сухая и теплая погода по прогнозу на эту неделю!
Что важно не пропустить? Записаться на БОЛЬШУЮ ЛЫЖНУЮ ИМИТАЦИЮ в Крылатском!
Что в программе:
1️⃣Блок огненной силовой работы на ноги - прокачаем силу и выносливость,
2️⃣Развивающая работа в гору - сделаем серию качественных ускорений
3️⃣Закроем углеводное окно - горячим чаем и шарлоткой.
Что может быть лучше после того как хорошо поработал? Конечно, выпить чаю в кругу друзей.
Еще, будет бодрая музыка, фото и видеосъемка - на память останутся классные фото и видео с высоты Крылатских холмов!
А руководить процессом буду сразу 2 любимых тренера - Дарья Веденина и Алексей Щеглов!
Разбудим Крылатские холмы и классно проведем время с пользой для своей формы и отличного настроения!
Около минуты
11 октября 2022