19,1 тыс подписчиков
Чехов сказал - если хочешь понять, что испытываешь к человеку, закрой глаза и представь - его нет, нигде. Не было и не будет. Тогда все станет ясно.
Это упражнение очень помогает снять корону. Особенно тем, кто поссорился с близким человеком и свято верит, что прав. В момент ссоры очень хотелось доказать свою правоту. Не доказалось. У другого была своя правота. И первый решил обидеться и не общаться. Второй может тоже решил, но мы сейчас не о других, а о себе. О том, что лежит в зоне нашей ответственности.
Вообще наверное для людей, которые не совсем адекватно воспринимают свою фигуру в глазах других, такая ссора это единственный способ прийти в себя. Ты весь обиженый ждешь каких-то извинений, а с другой стороны тишина. День, два, неделю. И ты с ужасом понимаешь, что тот человек вообще может никогда не будет теперь с тобой общаться. Вот вообще никогда. До ссоры ты был уверен, что ты огромен для другого, что другой так же как и ты без тебя не сможет. А выясняется, что все наоборот. Ты не сможешь. Очень мало кто это может адекватно осознать и вообще не устраивать таких демонстраций своего величия. Закрыть глаза и представить что этого человека нигде нет в твоей жизни. Что ты ему никогда не сможешь рассказать ни о каком своем событии, ни пожаловаться ни похвастаться. Что не услышишь как он смеется.
Я уж не говорю о том, чтобы представить, что его никогда и не было. Это вообще высший пилотаж. Это значит признаться себе, что твоя жизнь была бы совсем другой без него, что он влиял на нее и очень сильно ее изменил. Но всем кажется, зачем это нужно, ведь это уже прошло, надо смотреть вперед. Но нет, так не бывает.
Почему люди с хорошими границами и адекватной самооценкой так редко рубят с плеча? А если уж и рубят, то точно знают, что назад они вряд ли вернутся. А другие только и делают что гордо разрывают отношения, а потом выпрашивают прощение. Потому что одни точно видят какую роль играет человек в их жизни, а другие видят только себя и уверены, что мир зациклен вокруг них.
1 минута
12 октября 2022
2636 читали