3 подписчика
Какие же нутрицевтики помогают поддержать работу жёлчного и улучшить ток желчи?
‼️Пост несёт ознакомительный характер! Самостоятельно без предварительного обследования назначать нутрицевтики НЕЛЬЗЯ!
Застой желчи в желчном пузыре и протоках приводят к сгущению, нарушению свойств желчи, образованию камней, потере антимикробной функции
1️⃣ Самое важное-это ВОДА. Пить достаточное количество воды [30 мл на 1 кг веса] . Желчь любит воду. Особенно утром тепло-горячую
2️⃣Магний или можно включить магниезированную воду, например, Донат [продаётся в аптеке Вита или магазин "Пятёрочка"]
3️⃣Лецитин. Хорошо подходит подсолнечника лецитин, не соевый!
4️⃣ Аминокислоты :NAC, таурин.
5️⃣Фосфолипиды :холин [витамин В8]; инозитол [витамин В4]
6️⃣Травы
• расторопша
• артишок
• одуванчик
• имбирь
• мята
• подорожник
Должна быть подобрана дозировка именно для вас, курс!
ОСТОРОЖНО!
Если есть камни в желчном пузыре, то НЕЛЬЗЯ принимать желчегонные добавки и травы! Необходимо проконсультироваться со специалистом!
Около минуты
10 октября 2022