2660 подписчиков
В ответ на пост
Кто эта девушка внутри тебя?
Ты с ней знакома? Какая она? Когда ты "заперла" её в закромах своего подсознания?
Зажала в тиски страхов и непозволения. Так было нужно, так было "безопаснее", удобнее окружающим. Ты была правильной, сильной и эффективной. А она наводила "смуту", смущала желаниями и мечтами,не вписывающимися в стандарты.
Пусть побудет "закрытой" от греха подальше. Только вот странно....такая тоска, эффективность не радует, дни стали пресными . Может пора выпустить эту девушку, впустить немного воздуха в жизнь? Зря ты боялась! Ведь она часть тебя, твой моторчик, твоя истинность, твоя мягкость, она за тебя
Так скажи ей: "Привет, ты такая прекрасная. Я даю тебе место во мне и доверяю тебе. Дерзай, моя истинная Я...»
И пожалуй, это лучшее знакомство в жизни 💙
ПРАКТИКА:
1️⃣Первое задание
"ПОИСК СВОИХ НЕЛЬЗЯ "
Создайте список внутренних запретов, о которых вы всякий раз спотыкается, пытаясь делать то, что вам нравится.
Список тех самых "нельзя", которые хватают вас за ногу, как только вы решаете попробовать что-то новое.
- нельзя звонить первой
- нельзя повышать голос
- нельзя говорить нет
...
👵🏻Чаще всего запреты звучат голосами мамы, бабушки, другими людьми.
Многие ограничения не имеют под собой основания- их нарушение ничем не угрожает. Согласны???
Вас её поставят в угол, если вы начнёте делать из списка Нельзя.
Может рискнем?
❗️Кто готов что реализовать завтра из списка?
2️⃣Задание второе
«РАЗРЕШАЮ СЕБЕ»
Предлагаю вам написать манифест позволения набраться храбрости и разрешить себе- все то прекрасное, к чему стремится ваша душа, от чего у вас мурашки. Что вы хотели попробовать, но не разрешали себе.
Дышите и разрешайте💖💖💖
1 минута
9 октября 2022