319 подписчиков
Еще одна личная история читательницы ⭐️
Читательница Тинькофф Журнала оказалась в отношениях с человеком, который был женат и не рассказал об этом. Вскрывшаяся правда и расставание привели ее к депрессии:
«Врач предложила поговорить с ним на пустом стуле: я должна была представить, что молодой человек сидит напротив меня, и сказать ему то, что мне хотелось. Сначала я произносила красивые правильные фразы: „Будь счастлив, надеюсь, ты найдешь то, что хочешь“. Врач одернула меня и попросила сказать, что я на самом деле чувствую. И я говорю: „Чтоб ты сдох под забором и работал всю жизнь в ‚Эльдорадо‘“. Тогда мне полегчало и сразу же отпустило. Потому что пошел он на фиг, вот почему»
Она обратилась в клинику, где четыре месяца бесплатно получала помощь психологов, смогла избавиться от депрессии, научилась выстраивать границы и понимать свои чувства. Вот как это было:
Около минуты
9 октября 2022