Как перестать беспокоиться и начать жуть. Если вы когда-нибудь откладывали публикацию в Instagram из-за страха того, сколько лайков она получит, для вас 13 октября 2022 года выпустили книгу Люка Кеннеди «Секс, наркотики и буддийский монах: ступенька к безмолвному разуму» всего за 14,99 фунтов стерлингов. Три бесценных (по сравнению с ценой книги) совета: 1) развивайте самосознание, чтобы понять свое поведение, ярлыки, ограничения и убеждения, и почувствовать себя сильнее, 2) каждую неделю пробуйте совершать хотя бы одну ошибку, заметную окружающим, или попадать в ситуации, заставляющие вас немного нервничать, 3) не тусуйтесь с осуждающими вас людьми, иначе вы будете чувствовать себя осужденным (https://ift.tt/6A8m7cb). Судя по проблематике книги, Запад есть Запад, Восток есть восторг, и им не сойтись вовек...