76 подписчиков
КУШАЙ КАШУ - СТАНЕШЬ КРАШЕ!
Каши на Руси были основой для рациона. Это и понятно: доступно, вкусно, полезно.
Но в советское время, например гречка, была большим дефицитом. Впервые я попробовала её когда мне было лет 5. Мама говорила - кушай кашу, в ней вся сила. И это так, в злаках можно найти массу витаминов и микроэлементов. В наше сытное время можно разнообразить меню всевозможными кашами, обеспечив свой организм всем необходимым.
Около минуты
9 октября 2022