22 подписчика
Органические кислоты — 3
Взрослому человеку требуется около двух граммов свободных органических кислот в сутки. Особенно важна тартроновая кислота, которая ингибирует превращение избыточных углеводов в жиры. Проще говоря, её наличие — естественная профилактика ожирения. Её много в овощах, фруктах и ягодах.
#питание
Около минуты
9 октября 2022