Найти в Дзене

Выработка привычки-отличный способ справляться со стрессом.

Вы делаете в итоге, привычные для Вас вещи, тем самым опираетесь на это, в период неопределённости и стресса.
Зарядка-одна из таких очень доступных привычек.
Выработка привычки-отличный способ справляться со стрессом.  Вы делаете в итоге, привычные для Вас вещи, тем самым опираетесь на это, в период неопределённости и стресса.
Около минуты