4240 подписчиков
За несколько лет племянница принцессы Уэльской пережила эффектную трансформацию. Леди Китти Спенсер удалось сбросить вес, и она превратилась в адепта спорта.
Еще в 2010 году она говорила, что тренировки и диеты — это не для нее. «В моем доме есть тренажерный зал, буквально по соседству с моей спальней. Я проходила мимо и заглядывала внутрь, но никогда не была в нем. Я не люблю упражнения, поэтому не делаю их».
Но она почувствовала желание изменить свои повседневные привычки перед своей первой модельной работой в феврале 2017 года. Описывая это как «начало упражнения по укреплению уверенности в себе»,
Китти Спенсер посещает бассейн и классы барре, сочетающие балетные упражнения с силовой тренировкой и элементами пилатеса. Она выбрала поддержание своего здоровья приоритетом.
Около минуты
27 октября 2022
29,5 тыс читали