3409 подписчиков
Прошло два дня с областных соревнований и можно уже что-то сказать внятное.
Позади 2 подготовки. Они были разные:
1. Во-первых, на этих 2х подготовках меня готовили 2 разных тренера
2. Был Индивидуальный тренинг в зале/ сейчас самостоятельный тренинг в зале.
Конечно тут явное преимущество там где тренинг персонализированный, но рано или поздно ты начинаешь тренироваться сам и это неизбежность. Да, есть моменты, когда не хватает помощи. С учётом специфики подготовки атлета, тренировки не являются чем-то эдаким каждый раз, тк это расписанные протоколы и по ним можно тренироваться неделями/ месяцами. Соответственно, постоянного присутствия ради техники как бы и не надо если техника есть и она слажена. Только если нужна «палка-подгонялка» и помощь на последних тягах.
3. Разная аптека на подготовках. Сейчас у меня не было такого большого количества спорт пита и добавок.
4. Отсутствие диуретиков на сливе сейчас и их присутствие тогда.
Все это дало то, что моя форма с учётом нынешней подготовки недозрела. Надо было заложить чуть больше времени. Не дозреет форма и на Москве, но это мой не осознанный выбор через пробы и ошибки. Я выбираю долгий путь без приблуд, не осуждая тех, кто хочет быстрых побед🏆
1 минута
7 октября 2022
170 читали