1 подписчик
БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ, НОГАХ. ЧТО ЭТО? КАК ПОМОЧЬ?
Боли при зажиме седалищного нерва берут начало в пояснице, отдают в ягодицу, на заднюю поверхность бедра и стопу. Для тех, кто много сидит или стоит на ногах идеально подходит балийский массаж. Во время массажа давление направляется на всю длину нерва: через стопу к ягодицам, что помогает разжать его и устранить боль. Также массаж подходит тем, у кого постоянно мерзнут ноги. При снятии спазма происходит нормализация кровообращения в ногах, кровь поступает в стопы и они теплеют.
Около минуты
7 октября 2022