135,5 тыс подписчиков
"Это всё психосоматика" - приходилось вам слышать такое? И я думаю, что ни один, а много раз.
Психосоматика - термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психических факторов в возникновении, течении и исходе заболеваний.
Как известно, боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи, который подает нам наш же организм. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти или когда ты долго работаешь "как лошадь", на помощь приходит тело.
Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечно-сосудистая система, у других - кишечник и т.д. У каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью.
Такие болезни как гипертония, бронхиальная астма, полиартрит, нейродермит, мигрень, - относят к психосоматическим заболеваниям. А список болезней, возникновение которых связано с психикой человека, все растет.
Что нужно делать, чтобы не заболеть? Ответ напрашивается сам собой: "слушать свое тело и давать себе отдых" 😊
Около минуты
11 октября 2022
4426 читали