792 подписчика
www.help-psyho.ru/...ция
Наше поведение - это основной социальный инструмент, без него мы не сможем выжить. Всегда ли это поведение продуктивно? К сожалению, нет. Мы попадаем в ловушки собственного детства, которые превращаются в капканы во взрослом возрасте. Они ранят, мешают быть адаптивными. Хочу поделиться с вами несколькими деструктивными поведенческими стратегиями. Возможно вы узнаете свои психологические проблемы и задумаетесь, что же в вашей жизни происходит не так, почему вы ей не удовлетворены в полной мере. Итак, первая стратегия "Капитуляция".
Около минуты
18 октября 2022