47 подписчиков
То, что курить по чуть-чуть безопасно — одно из самых опасных заблуждений❗️
Многие искренне считают, что нерегулярное курение не вызывает зависимости и не портит здоровье🤯
Если ты веришь в это, спешим тебя расстроить: даже при периодическом употреблении табака у человека начинает вырабатываться к нему толерантность — то есть снижение чувствительности к эффекту вещества.
Из-за этого для достижения желаемого эффекта постепенно приходится курить все больше и больше. В итоге «чуть-чуть», например, год спустя оказывается намного больше, чем «чуть-чуть» за год до этого.
Вдобавок, многие последствия от употребления табака способны накапливаться. К примеру, некоторые канцерогенные смолы не выводятся из организма вообще никогда, и каждая новая сигарета увеличивает риск развития раковой опухоли.
Бросающий, не обманывай себя! В вопросах курения нет и не может быть какого-то «безопасного минимума», вредна каждая выкуренная сигарета! Важно просто признать это — тогда станет легче двигаться в правильном направлении😌
Около минуты
17 октября 2022