Найти в Дзене
7 подписчиков

Дорогие друзья!


Сегодня предлагаю прикоснуться к основе КРОТОСТИ (HUMILITY).

Эта основа трактуется следующим образом: быть готовым и способным учиться у других.

~

Приглашаю сегодня поразмышлять над цитатой Его Святейшества Далай Ламы:

«Когда вы говорите, вы только повторяете то, что уже знаете;

но когда вы слушаете, вы можете узнать что-то новое»

Можем ли мы действительно быть открытыми к другим, готовы видеть возможности для развития нашей мудрости и учиться у других.

Также рождается вопрос: а можем ли мы учиться у себя? слышим ли мы свои ощущения в теле, свои эмоции и свои мысли, которые нам хотят сообщить что-то важное о нас и о нашей жизни?

Приглашаю остаток сегодняшнего дня провести в максимальной внимательности к себе и отметить ТРИ вещи, которым вы можете уже сейчас научиться у самих себя. Может быть, это будет сигнал тела об усталости, который научит проявлять заботу о себе, может быть, это будет эмоция радости от маленьких успехов, значимых для вас, а может быть, какие-то мысли незаслуженно задвигаются внутрь и их не слышат, но они раскрывают вашу мудрость.

~

Если есть желание и порыв, то можете написать в чат про ваши открытия. Пространство открыто для всех🤍🙏🏻

#кротость #16guidelines
1 минута