2356 подписчиков
Чтобы тело и душа жили в единении
Как известно, наши тело и душа живут ВМЕСТЕ. И тогда мы чувствуем внутреннюю гармонию, прекрасное состояние, удовольствие от жизни. Не так ли?
Но когда какие-то обстоятельства нарушают единство души и тело, наступает дисгармония, наше состояние ухудшается, мы перестаем радоваться жизни. Согласны?
А знаете, что надежно защищает нас от разрушающих воздействий внешних факторов?
Здоровые привычки!!!
Именно они являются прочной преградой от любых агрессивных нападок окружающих.
Проверьте, какие из здоровых привычек уже работают на ваше прекрасное самочувствие, и принимайтесь за формирование недостающих:
Если самостоятельно формировать какую-либо привычку будет трудно, приходите за помощью
Вместе легче, быстрее и надежнее!
Если мучают страхи и высокая тревожность, присоединяйтесь к нашему сообществу "К свободе от страхов, тревог, депрессии, ПА"
А если захочется поговорить по-душам с близкими по духу людьми, задать свой вопрос, обсудить проблему, вступайте в группу "Душевные встречи"
Будьте радостны и довольны собой и своей жизнью!
Друзья, какие еще, по вашему мнению, необходимы привычки, помогающие противостоять внешним воздействиям?
Буду благодарна вашим дополнениям, комментариям, отзывам!
Всего Вам доброго! С уважением, Наталия Фомина, психолог, автор программ по расслаблению, повышению самооценки и др.
Какие здоровые привычки уже работают на ваше прекрасное самочувствие?
анонимный опрос
• 9 тысяч шагов
0%
• 8 часов сна
0%
• 7 стаканов воды
0%
• 6 страниц книг
0%
• 5 минут медитации
0%
1 минута
15 февраля 2023
212 читали