545 подписчиков
🔥Каждый раз, просыпаясь утром и случайно оказываясь в мыслях о прошлом или о негативе, я говорю себе: " Это не то, что я хочу" . И думаю о будущих интересных днях и событиях. И так я приучила себя не питать своей энергией- свое прошлое, а думать о будущем, создавая его.
Каждый раз просыпаясь утром- я это делаю с ощущением, что этот день принесет мне нечто необычное, возможно в этот день- произойдет какое то чудо. И с этой мыслью- я начинаю свой день.
И чудеса происходят- да, порой совершенно простые, но тааакие приятные! И я ловлю себя на мысли, что они ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ!
И так я замечаю, все больше и больше- хорошего в своей жизни.
На самом деле все просто- просто, но так сложно, настроить себя на позитивные события своей жизни. Но я - справилась. Я отработала этот навык в своем сознании, постепенно " переучивая" тело, освобождая его от негативных привычек, создавая новые- позитивные события через ощущения своего тела и эмоции.
Внутри нас живут- страхи, обиды, претензии, обвинения себя, непринятие, внутренний конфликт, отвержение, не любовь к себе и стыд. И все это- требует внутренней работы над собой. Из глубины такой Души, мы притягиваем - негативные ситуации, обман из мира, предательство, не любовь людей, неприятие, конфликты и обвинения.
И ищем виноватых- во внешнем мире.
Но стоит только заняться внутренней работой над собой, освобождением себя от старых обид, претензий и отвержения, работой над своим телом, как в твоей жизни вдруг появляется место- чудесам.
Как только мы перестаем верить в себя, мы теряем связь с будущим и не можем притягивать позитивные события. А это следствие внутренних травм.
Направляя свое внимание на радостные события, на позитив вы создаете навык, который действительно сделает вас счастливым. Оторвитесь от проблем и прошлого опыта. Начинайте создавать свое будущее- удерживая внимание там. Куда внимание, туда и энергия. помните?
А как Вы начинаете свой день?
Больше интересного здесь https://dzen.ru/id/5c13abdcbba29200ab485…
P.S. Освободить себя от груза прошлого опыта, претензий, обид, несправедливости - пишите в лч смс. Несколько окошек для Вашей личной терапии еще есть! С уважением психолог- Светлана Паучок!
____________________________________________________________________________
#дляженщин #как_полюбить_себя #как_принять_себя #вотношениях #вСимферополе #лучшая_версия_себя
1 минута
15 февраля 2023