Про САМОЦЕННОСТЬ со Светланой Паучок

💖Мужчины не падают в штабеля и не укладываются, от одного только томного взгляда, как показывают в фильмах про любовь? Мужчины не рвутся завоевывать, чтобы уложить в постель из роз? А может все таки удается привлечь мужчину, но дальше не происходит как в сказке- не удается жить долго и счастливо, а в некоторых случаях даже удержать? Да и ор&азм не наступает од одного прикосновения с мужчиной? Действительность не та, будучи девченками, мы смотрели в любимых сказках про Золушку и любимых диснеевских принцесс! Однако вы видите парочки и провожающие взгляды мужчин вслед женщинам... И женщина бежит на курсы " Богини в постели", изучая азы секса и думает, что этим может привлечь мужчину или безудержно укрепляет свой "фасад". Но это НЕ помогает! Большинство женщин ошибочно считают, что их внешность имеет самое главное значение для мужчин. И все силы уходят на эту самую внешность. Но видим мы обратное, обычные даже женщины, прекрасно строят отношения. Что не так? Ну почему красивая, ухоженная, современная женщина- одна? Я приглашаю тебя на мощный прямой эфир- практикум ПРОКАЧКУ, 23 апреля в 19-00, где мы разберем: Три главные ошибки женщин в отношениях Четыре уровня построения здоровых отношений Два фундаментальных навыка, важные для женщин В РЕЗУЛЬТАТЕ: - ты поймешь какая женщина интересна успешному мужчине! - ты узнаешь, как выключить " мужские привычки"! - тебе будет понятно, на что обратить внимание и как быть с тем, что мужчины " не падают штабелями" МЫ БУДЕМ ГОВОРИТЬ: О настоящем женском успехе и как на самом деле мужчины оценивают женщин и почему некоторые женщины годами не могут найти себе мужчину Что такое сексуальность, в чем ее главный секрет. И как развить в себе подлинную сексуальность и притягивать к себе мужчин. Узнаем из каких основных критериев мужчина готов быть ответственным и заботливым! И ЕСЛИ ТЫ: чувствуешь, что потеряла себя, контакт с телом, свою привлекательность и сексуальность, нет внимания от мужчин, одиночество. И в твоей жизни тебе не все понятно почему так происходит и ты чувствуешь НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ! Женщина уникальна- своим телом, своей красотой остается манящей и прекрасной, но НЕ уверенной в себе. От этого все страдания. Нет веры в свою женскую силу, нет веры в свою привлекательность, не случается женское счастье. НА ЭФИРЕ- ПРОКАЧКЕ, Вы узнаете важные 4 шага, которые помогут обрести счастливые отношения с мужчиной! НЕ ПРОПУСТИ мощный эфир прокачку , это должна знать каждая женщина! КОГДА 23 апреля, в 19-00 ГДЕ в рабочей группе ТГ -https://t.me/+KsD-3TJenSI0MzMy Ставь напоминание, чтобы не пропустить! Делись анонсом с подругами, пусть каждая женщина поймет что важно для нее в отношениях и как это развивать! #дляженщин #вотношениях #мужчинаиженщина #женская_школа #женские_практики #женский_психолог За фото благодарю душевного фотографа  Ольга Сизонюк

Состояние НЕУВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНЫ. Женщины прекрасны, но неуверенность чаще всего делает женщину: скромной, зажатой ( страх) или агрессивной ( злость на других, проявляется как неуверенность в себе), заниженная самооценка, непонимание своей самоценности. Женщина ( из опыта детства) более уверена в себе, если: мама или другая значимая женщина открыто высказывает свои недовольства, твердо стоит на своем, или спокойно меняет мнение при изменении обстоятельств, умеет ответить и защитить себя, свободно отказывает и говорит "нет" и прочее. ‼ВНЕШНИЕ ЧЕРТЫ неуверенности: опущенные плечи и глаза, закрытые позы ( сдавленная, сгорбленная, молчаливость, невнятная или тихая речь и т.д.). Ощущение, что женщина несет некий груз на себе. Также при встрече боится лишний раз пошевелиться ( ощущение статуи) , заговорить о себе, сказать что то лишнее, взгляд в сторону или вниз. ‼ ВНУТРЕННИЕ ПРИЗНАКИ. Постоянные переживания: не так сказала, не так ответила, не то сделала, не туда пошла. Ощущение тревоги или постоянного напряжения, что что то не так. За этим часто стоит страх перед чем то новым или неизвестным. Внутренний критик постоянно "подогревает" внутренний диалог с собой. Недовольство жизнью, почти постоянное негативное чувство, что все не так. Злость, поиск оправданий. ‼ПРОЯВЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ОДЕЖДУ. Серость цветов, носит одни и те же брюки, свитер. Не принимает комплименты, нет яркости жизни. Отсутствие друзей, малообщительность. Задайте себе вопрос, милые женщины: КАК Я ВИЖУ МИР ИЗ ПОЗИЦИИ ЖЕРТВЫ? КАК Я ВИЖУ МИР, ЕСЛИ Я НЕ ЖЕРТВА? Открываю рубрику: смотрим на себя со стороны! В этой рубрике, я помогу женщинам, посмотреть на себя со стороны, чтобы понять, привлекательны Вы или нет? Отталкиваете Вы от себя мужчин и окружающих или становитесь магнитом! 💯 Женщине, которая пришлет мне свое небольшое видео- сделаю разбор её ситуации, подсвечу слабые места, которые стоит усилить, на которые следует обратить внимание, чтобы стать более привлекательной и яркой! Дам пошаговый план, как изменить своё состояние.

🔥Кто я? Какая я? Что я люблю? Что я хочу по настоящему? Как я хочу? Эти вопросы женщина должна задавать себе каждый день! Каждый день женщине важно ощущать свое внутреннее " Я" . И не как кто то ( блогерша из инстаграма, коллега, на которую хочется быть похожей, Моника Белучи, Марина Кравец и т.д) А " Я" - Я настоящая, уникальная, не похожая на остальных, не стремящаяся кому то подражать, не пытаюсь на кого то быть похожей, не бегу делать губы, как у всех коллег) А Я- это Я! И речь идет про уникальный комплекс ощущений себя- собой в самой глубокой части личности,,.где и живут эти ответы на вопросы в начале моего поста! 👉 А что с Вашей женственностью? Ведь женственность это не просто платья, губы, прическа, фото в инстаграм! 🔥🔥ЖЕНСТВЕННОСТЬ - это идентичность и проживание своего взрослого " Я" . У девушек и женщин! Это : ✔Осознание себя и своих чувств в теле и не пренебрегать своими внутренними ощущениями ✔Это удовольствие и наслаждение быть собой ✔Это взрослая женская ролевая позиция. Без перекосов в девочку и мамскую позицию ✔Это построение отношений без манипуляций и зависимости ✔Это принятие себя в разных проявлениях: и своей хорошести и своей тени. 📌 А как у тебя? Хочешь ли ты по настоящему быть женственной, притягивать и манить, кайфовать от себя и чувствовать на себе восхищенные взгляды? P.S. В предверии женского праздника 8 марта провожу уникальную акцию - 40 минут работы со мной на разбор проявления твоей женственности! Беру только тех, кто хочет изменить качество своей жизни и улучшить отношения с партнером! 🎁 Кстати есть и еще один подарок https://vk.com/app5898182_-159463981#s=1… #женственность #очем_говорят_женщины #дляженщин #вотношениях #быть_женственной #женский_круг #женские_штучки

Дорогие учителя! С Днем УЧИТЕЛЯ вас! Пост благодарность! 💥Сегодня я хочу поблагодарить вас от всей души за ваше невероятное преданное служение и неоценимый вклад в мою жизнь. Ваши усилия и самоотверженность оставили глубокий след в моей душе, и я никогда не перестану признавать вашу ценную роль в моем развитии. ✨Вы были больше, чем просто учителями. Вы были наставниками, вдохновителями и друзьями, которые вложили не только знания, но и частицу своей души в каждый урок моей жизни .Благодаря Вам я росла, как личность, желая стать лучшей версией самого себя. Вы были терпеливыми, добрыми и всегда готовыми помочь. Вы поддерживали меня в трудные моменты и верили в мои возможности, когда я сама не верила. Ваши слова мотивации и поддержки были сильным толчком для меня, чтобы преодолевать препятствия и стремиться к высотам. 💯Ваши уроки о жизни и ценности человеческих отношений останутся со мной навсегда и помогут стать лучше в этом мире! Я также хочу поблагодарить вас за ваше терпение и трудности, с которыми вы сталкивались каждый день. Ваша работа требует множества усилий, энергии и времени, и я ценю ваше самоотверженное служение. Вы вдохновляете своей страстью к образованию и для меня Вы яркий пример в моей жизни! 🌺Пусть каждый день будет наполнен благодарностью и признательностью в ваш адрес. Вы заслуживаете все самое лучшее, потому что вы - настоящие герои! Тысячу благодарностей Вам за Вашу заботу и внимание: Алена Аль-Шаер огромное тебе спасибо! Ты перевернула мой мир! Благодаря тебе я стала намного лучше, научилась ценить и любить себя! Александр Артюхов , Благодарю тебя Саша за терпение и упорство, я многому у тебя научилась! Оксана Ким благодарю тебя за твои знания и теплоту! Также, благодарю всех учителей, кто был в моей жизни, многих нет уже в живых. Кого то нет в ВК или в интернете. но это не значит , что я Вас забыла! Всем моим учителям- низкий поклон! Также огромное благодарю моим Родителям. Они были самыми первыми Учителями моей жизни! С искренней благодарностью, Светлана Паучок! ________________________________________________ #с_днем_учителя #поздравление_учителю #благодарность_учителям

🔥 Вперед к достижению ваших целей! Присоединяйтесь к нам на прямом эфире и узнайте, как фокусироваться на главном! 🔥 🎯 Хотите научиться эффективно управлять своим временем и ресурсами, чтобы достигать желаемого результата? Желаете сосредоточиться на самом важном и избежать отвлекающих факторов? Тогда наш прямой эфир по теме "Как фокусироваться на главном, чтобы достигать своих целей?" - это для вас! 📅 Дата: 5.10 ⏰ Время: 11-00 🌟 Место: На моей страничке в ВК https://vk.com/pauchok_svetlana 🔑 В этом эфире вы узнаете: ✅ Практические стратегии и приемы для эффективной фокусировки на главной цели. ✅ Как избавиться от отвлекающих факторов и создать оптимальные условия для концентрации. ✅ Секреты управления временем и приоритетами для достижения максимальной продуктивности. ✅ Практические советы по развитию ментальной силы и устойчивости для сохранения фокуса в трудных ситуациях. 🎁 И это еще не все! Все участники получат эксклюзивный бонус - технику по фокусировке на главном, которые помогут вам применить новые знания в повседневной жизни. 💪 Не упустите возможность стать мастером фокусировки и достигать своих целей с легкостью! Жду Вас, дорогие подписчики на прямом эфире, а прямо сейчас забирайте вопросы по раскрытию Вашей самоценности, благодаря которым с каждым днем Вы будете все ближе и ближе к успеху https://vk.com/app5898182_-159463981#s=2… 📩 Кстати, забирая бонус- ты точно не пропустишь прямой эфир! Я пришлю тебе напоминалочку! 💥 Не откладывайте свой успех на потом! Присоединяйтесь к нам на прямом эфире и научитесь фокусироваться на главном, чтобы достигать великих результатов в своей жизни и карьере! 💥 __________________________________________________________________________ #как_повысить_самооценку #как_фокусироваться_нацели #очем_говорят_женщины #самоценность #как_держать_фокус

Дорогие подписчики! С новым и прекрасным Вас месяцем - Октябрь! Желаю Вам успешного и счастливого месяца! Пусть у Вас в жтом месяце не смотря на осень будет много солнечных улыбок и тепла!

🔥Женская сила - это нечто великое и непостижимое. Она пронизывает нашу суть и придает нам уникальность. В каждой женщине скрыта неизмеримая мощь, способная изменить мир. Женская сила - это сила терпения и настойчивости, способность преодолевать преграды и не сдаваться перед трудностями. Это сила любви и сострадания, которая способна исцелить и преображать мир вокруг нас. Мы, женщины, обладаем внутренней силой, которая дает нам возможность быть лидерами, вдохновлять других и воплощать свои мечты. Мы способны преодолеть стереотипы и ограничения, чтобы достичь своих целей и создать свое собственное определение успеха. Женская сила проявляется в множестве форм - в заботе о близких, в творчестве, в профессиональном росте, в защите тех, кто нуждается в помощи. Мы способны вдохновлять, поддерживать и преобразовывать окружающий мир своей энергией и страстностью. Пусть каждая женщина осознает свою силу и ценность. Пусть мы не забываем, что мы можем быть катализаторами перемены и источником света и надежды для других. Спасибо, что вы - часть этой невероятной силы. Верьте в себя, цените свою уникальность и расцветайте во всей своей женской мощи. Вы заслуживаете всего самого прекрасного, и ваша сила способна изменить мир! #ЖенскаяяСила #Женские_практики #очем_говорят_женщины

🔥"Пытаться изменить себя — глупая затея". Даже не пытайтесь, почему? Потому что написав пост сегодня- ты не изменилась. Ты всё та же! Но ты изменила свое поведение. ты ЧТО ТО СДЕЛАЛА для себя успешной! Так считает писатель Марк Мэнсон, известный провокационными текстами. Ну и я с ним согласна! ✅Но вот ИСТИНА в том, что начинать надо с себя это - ПРАВДА. Именно с себя необходимо начать путь перемен к качественной жизни! ЧТО ТАКОЕ КАЧЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ?- это твоя жизнь в потоке, где во всех сферах- непрерывный рост и развитие. на позитиве. то есть - СОЗИДАНИЕ своей жизни и способность направлять свою жизнь к своим целям - легко и на позитиве, достигая того, что хочешь! ⛵ЧТО МЕШАЕТ ВАМ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА, сделать по другому, изменить поведение, чтобы достичь качественной жизни? Это индивидуальная онлайн встреча на 1, 5 часа. ‼БЕЗОПЛАТНЫЙ, но МЕГА ценный трансформационный продукт: " ПОГРУЖЕНИЕ" Нет, нет, это не гипноз! На Погружении, вы: ✅Увидишь, что мешает тебе достичь своей цели: блоки, препятствия, слепые зоны ✅Поймешь, что с этим делать ✅Выяснишь свои истинные цели, сумеешь простроить мостик между ними и точкой, где ты находишься сейчас, увидишь шаги, которые помогут тебе к ним добраться к своим целям. ✅Осознаешь свою ценность, поймешь свою суперсилу, осознаешь какими ресурсами ты обладаешь для достижения цели ✅Получишь готовый порядок действий для достижения целей В ЧЕМ ЦЕЛЬ ВСТРЕЧИ? - Увидеть ситуацию со стороны. Понять, что есть сейчас есть, чего не хватает, какие убеждения и верования необходимо начать проживать и что сдерживает тебя от успеха, изобилия и гармоничных отношений! - Посмотреть истинные мотивы твоей Души, прочувствовать, что по настоящему тебя зажигает! - В результате стратегической сессии, тебе наконец то станет понятно, что тормозило все это время. что теперь конкретно делать, как решать свои проблемы, какие инструменты нужны, как их использовать для достижения желаемых результатов, какие ресурсы уже имеются и чего не хватает. ‼ПОГРУЖЕНИЕ- это тест -драйв моего наставничества. Эта встреча для того, чтобы : 📌Ты могла прочувствовать мою энергетику и глубину, как я сканирую и достаю ограничивающие убеждения , блоки, зажимы. 📌Понять насколько нам будет комфортно взаимодействовать друг с другом В результате работы я дам рекомендации по твоему запросу и ясность ЧЕМ МОГУ ПОМОЧЬ!💊📕 ‼БЕРУ НГА ПОГРУЖЕНИЕ НЕ ВСЕХ! Заполни анкету, чтобы нам легче было общаться по факту 👉 https://docs.google.com/forms/d/1sog2n5Q… P.S. пиши в комментариях " Хочу на Погружение" и я свяжусь с тобой! Светлана Паучок- психолог, наставник, энергопрактик #дляженщин #как_вырасти_вдоходе #очем_говорят_женщины #как_принять_себя

🔥Как не откладывать жизнь на потом и научиться наслаждаться здесь и сейчас? Почему не хватает энергии, что то сделать важное для себя? И ГЛАВНОЕ: ХОЧЕШЬ ОЩУТИТЬ РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ ДЛЯ СЕБЯ? 💥Предлагаю участие в тестовой неделе курса "Антисаботаж" с разбором каждого участника с 3 июля по 7 июля включительно. ✅В минигруппе 3- 7 человек ПЛАН ТЕСТОВОЙ НЕДЕЛИ: 1- Прямой эфир- проработка ВОЗВРАТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ИНВЕСТИЦИЙ" - забираем энергию из прошлых проектов/2- отношений- 2- Прямой эфир. Проработка ограничивающих установок на деньги, в том числе: "Деньги не легко достаются" ДЛЯ КОГО ЭТА НЕДЕЛЯ "Антисаботаж" ●Чувствуете, что все время откладываете, важные дела и нет фокусировки на важном ●Если нет энергии и сил на новые проекты ●Если потеряли веру в себя и выгорели. ●Есть желание, но не знаете с чего начать ●Не получается построить новые отношения, новую работу, потому что оставили много сил в прошлых проектах/ отношениях ‼Что даст Вам эта неделя? Избавимся от ограничивающих блоков мышления, вернемся к своим мечтам и снова поверим в себя! Получим ресурс и начнем уже действовать! ПОЛУЧИМ РЕЗУЛЬТАТ ОСОБОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 👉 Неделя за 2500 р вместо 3500 р - Скидка действительна до 28 июня 2023 г В ПОДАРОК практика "Ждун"+ стратегический разбор Вашего положения с проработкой целей на светлое будущее. ⛔Достаточно откладывать жизнь на потом! ДЕЙСТВУЙ СЕЙЧАС! Ведущая- Светлана Паучок, психолог. филолог, арттерапевт, ведущая и организатор Женских кругов и встреч для женщин, игропрактик, Мастер учитель Кундалини Рейки #самоценность #как_полюбить_себя #как_перестать_саботировать #как_принять_себя

🔥Приглашаю Всех, кому важно отпустить обиды или простить кого то важного в своей жизни на Групповую онлайн практику ПРОЩЕНИЯ 21 июня в 18-30. В групповом формате вы проработаете с негативом, который разъедает изнутри и освободитесь от страданий. Сумеете освободить путь для себя, выйти на новый уровень. Внимание: Каждый будет работать индивидуально! ПОМНИТЕ: 💥Забыть — не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло. 💥Носить в себе- только делать хуже для себя! Порой нам бывает очень сложно простить своих обидчиков. Как простить тех, кто нас обманул, предал, причинил боль, принёс нам горе? 💥Оправдывать обидчика- также не лучший вариант. Подавленные чувства и эмоции - бессознательно работают внутри. Это ловушка для личности. Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас. ЧТО БУДЕТ: Мы проведем с вами групповой психотерапевтический сеанс прощения и отпускания сложных ситуаций, которые Вы носите в своем внутреннем мире и не можете отпустить и забыть Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и даёт силы жить дальше. Длительность - 2 часа. Небольшое вступление+ групповая практика. ВАЖНО: Постоянно погружаясь в ситуацию с обидчиком или ситуацией непрощения, Вы перекрываете в себе энергию успеха и удовольствия от жизни. Вы не можете раскрыть свой потенциал, свои творческие способности. Вам сложно общаться с окружающими людьми. Шансов на более качественную жизнь- меньше. И ПОКА ВЫ В ЭНЕРГИЯХ ОБИДЫ И НЕПРОЩЕНИЯ - невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. ВЫ ГОТОВЫ? Для регистрации напишите в лч смс. Благодарю и желаю приятного дня! ОПЛАТА- донейшен, по сердцу. Здесь- ты можешь узнать почему это важно 👉 https://vk.com/app5898182_-159463981#s=4… ___________________________________________________________________________ #простить_обиду #дляженщин #вотношени

"В голове- невеселые мысли об отношениях. Куча претензий и недовольства, которые собираются в один комок обиды и боли. И этот груз постоянно со мной" - так говорят усталые женщины, которые просто не знают , что делать дальше.. ЧТО , ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ? 🔥Во первых наш маленький эгоистичный мир увеличивается от накопленных обид.Мы уже не можем адекватно воспринимать партнера! И посмотреть со стороны на проблему- просто необходимо! Мы видим ее только с одной стороны! 🔥Во вторых суета жизни - не позволяет прислушаться к себе и не дает "расставить " все по местам во внутренем мире! Ты постоянно бежишь куда то торопишься...А где ты? А где твои чувства? Большинство женщин даже не в курсе, что они ощущают! 🔥В третьих, изменив своей женской природе- ты незаметно для себя взваливаешь все и тянешь на себе! " Я сама" - становится огромным препятствием к твоему Женскому счастью.. 💥 В четвертых- эта БОЛЬ ВСЕГДА С ТОБОЙ! А это значит, что ты носишь этот дурацкий груз, вовсе и не подозревая, что эта боль- Разьедает тебя изнутри! Медленно отравляя твою жизнь! Ты только задаешь вопросы: А за что это мне? А почему все не так??? Как жить дальше? ♥️Как думаешь, стоит откладывать свою жизнь на потом? Ты еще хочешь этого? P.S. Я приглашаю тебя на ЖЕНСКИЙ КРУГ! В практиках Женского круга ты будешь работать вместе со всеми женщинами, в поддержке, трансформируя свою боль в ресурс! Отпуская проблемы и принимая свою женскую природу!! Ты будешь наполняться своей женской силой и сиять легкостью! Запись +79785084832! #для_нас_женщин #как_выйти_изжертвы #как_пройти_трудности #как_прнять_себя #как_полюбить_себя #женский_тренинг #женский_круг