Книги о любви, которые мне хочется порекомендовать в День Влюбленных.

Их будет немного, и не все они о любви романтической.

Отношения, любовь, брак.

"Любовь на всю жизнь". Харвил Хендрикс, Хелен Хант. Книга семейных психотерапевтов, семейной пары, которые рассматривают процесс отношений в паре во всех стадиях - от того, как мы выбираем партнера, до самых сложных кризисных ситуаций, когда пара находится на стадии практически разрыва. Очень интересная книга, с заданиями, кейсами и прочим.

"Любить с открытыми глазами", Хорхе Букай. Хорхе Букай — аргентинский психотерапевт и писатель. Более 30 лет он посвятил психотерапии, после чего переключился на написание книг. «Я стараюсь вкладывать в каждое предложение только мысли, в пользе которых убедился на собственном опыте». "Любить с открытыми глазами" я бы назвала психотерапевтическим романом. В художественную канву вплетено много очень полезных и важных идей о здоровых отношениях и о том, как это - видеть партнера таким, какой он есть, принимать его и любить, а не пытаться менять его под себя.

Любовь к творчеству.

"Большое волшебство", Элизабет Гилберт. Одна из моих любимых книг про любовь к творчеству. Лиз - прекрасный автор, с большой страстью, нежностью и энергичностью рассказывает о творческом процессе. После прочтения книги точно хочется дерзать и пробовать делать то, что откладывал.

Любовь к себе.

"Дары несовершенства", Брене Браун. Простая маленькая тоненькая книжечка, но упакованная отличной идеей о пользе признания собственной неидеальностьи. Подробный промыв косточек перфекционизму :) Разрешить себе быть собой, проявить к этому понимание и сострадание вместо бесконечной гонки за совершенством - не значит, что человек останавливается в развитии или начинает деградировать. А что это значит на самом деле и зачем нам всем это нужно, Брене описывает очень хорошо.

1 минута

14 февраля 2023