6195 подписчиков
Зачем тебе ссора?
Есть несколько ответов на этот вопрос:
➖хочу доказать свою правоту,
➖хочу, чтобы было по-моему,
➖хочу отстоять свои права,
➖не хочу, меня провоцируют.
Ссора – это агрессия (желание трансформировать) встречает сопротивление. Агрессия – это не всегда про крик. Это и про претензии и даже про ожидания.
К вам извне приходит заявка: изменись, мне так неудобно. Она может быть отправлена в корректной форме или грубой.
Затем вы в секунды принимаете решение (чаще не контролируя этот процесс), что делать. Измениться и стать в этом месте более удобным, отказать или уточнять детали.
Вот тут часто и начинается ссора. Чтобы эта ссора (конфликт) привела к новому виду взаимодействия, что хорошо, нужно понять: зачем вам сейчас это надо?
Вы хотите остаться близкими и может стать еще ближе? Хотите отвоевать свой кусочек свободы и оставить дистанцию? Может вам больше хочется, чтобы это другой изменился под вас?
От ответа зависит, как вы выйдете из этого конфликта.
Подписывайся на мой телеграм и узнаешь, закономерности конфликта и тонкости устройства человеческого Эго:
- сможешь чувствовать себя очень комфортно в любом взаимодействии,
- тебя не будет задевать критика,
- научишься выдерживать давление и агрессию,
- сможешь трансформировать свою агрессию в конструктивный диалог.
1 минута
14 февраля 2023
287 читали