28,4 тыс подписчиков
Работа с телом на всех уровнях
Мои дорогие, сегодня хочу поделиться замечательной новостью! 🎉
В течение нескольких месяцев мы обновляли и переформатировали курс по психологии питания. Теперь это нечто совершенно новое: еще более глубокое, более ориентированное на телесность. Об этом говорит и новое название программы — Pro.Телесность 💝
Любовь к себе, наш стиль жизни и телесность очень взаимосвязаны. Поэтому все, что происходит в душе человека, все его переживания и негативные эмоции, оставляют отпечаток в его теле. И работая с телом, мы имеем доступ к глубинным уровням бессознательного, что позволяет выйти на истинные причины проблем, как телесных, так и психологических.
Через нежную заботу мы будем возвращаться к своей телесности: через работу с телом, с мышлением и едой. Это тонкая психологическая работа. Будем говорить о стрессе и пищевом поведении, о семейных сценариях, о том, что заставляет нас толстеть, о здоровом образе жизни и зависимостях.
На курсе очень много телесных практик, работы с чувствами и эмоциями, лекций от экспертов и профессионалов в области здоровья и пищевого поведения.
Результаты от прохождения курса:
🙏 Гармоничные отношения с едой и телом;
🙏 Осознанное потребление;
🙏 Бережное отношение к себе;
🙏 Тонкий контакт с потребностями организма и способность не замещать их;
🙏 Проработка телесности на всех уровнях.
27 февраля стартует первый поток обновленного курса Pro.Телесность. Скоро ученики отправятся в увлекательный путь к гармонии со своим телом. Научившись понимать, о чем говорит наше тело, наладив контакт с ним, можно существенно изменить свою жизнь. Способность воспринимать и чувствовать собственное тело может служить ресурсом для построения социальных отношений, для успешного проявления себя в обществе в той или иной роли.
1 минута
14 февраля 2023
944 читали