14 тыс подписчиков
Когда-нибудь (надеюсь, что в этой жизни), я всем докажу, что КЕСАРЕВО НЕ РАВНО ВАЛИК НА ЖИВОТЕ НА ВСЮ ЖИЗНЬ.
У меня у самой было ЭКС. Я прекрасно знаю о чем говорю.
У меня было самое обычное экстренное кесарево (дистресс плода) по ОМС (я договорилась с одним врачом, а потом роддом закрылся на карантин, это был самый разгар пандемии).
Самый обычный шов и самый обычный диастаз после родов в 2 пальца в ширину я получила (в доказательство- шовчик и тейп на диастазе на 2 и 3 фотке).
Я видела свой живот и думала: «емае, мы никогда с этим не справимся».
Благо в моей жизни появилось шикарное обучение на тренера по перинаталке и послеродовому у очень крутого врача, аккредитованного в США.
Благо я начала развивать свои скиллы в этой теме и обучилась тейпированию.
Благо я изучила вдоль и поперек женскую анатомичку, после чего я знаю как центр тела должен работать (это было дорого, но оно того стоило, однозначно, уже давно окупилось❤️)
И теперь я не ненавижу свой шов, он вообще мне не мешает в этой жизни. Он не делит мой живот. Он двигается вместе со мной во всех плоскостях и направлениях. Он не тянет меня вперед и дает мне выпрямиться и разогнуться.
И каждый раз, когда я об этом говорю, то натыкаюсь на непонимание и возражения, сколько б я не объясняла «матчасть»: про то, что ткани слипаются; про то, как работает тейп; про то, как вернуть тело на нормальную ось, чтоб не выпадывал животик мешком… и т д…
А мне говорят «ДА С ЧЕГО ЭТО», «а вот блиновской и Самойловой», «а вот диастаз никак не убрать без хирургии», « а вот живот нереально после кесарева восстановить», ну и крч все ж эксперты. Да ещё и с агрессией бывает.
Я каждый раз задумываюсь «а надо ли спорить вообще?»😂 результаты «моих» девочек говорят сами за себя)))))
В общем, всем, хочу всем женщинам «с проблемкой» подарить надежду, что это не конечная станция и тело имеет гениальные резервы к восстановлению!!! Все получится, надо только обратить внимание на себя, оценить объективно, определить фронт работы и приложить небольшое усилие❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨✨✨✨
1 минута
14 февраля 2023
503 читали