193 подписчика
Знали ли Вы …
что вся психиатрия началась с исследования человеческой ЭНЕРГИИ.
Фрейд основное внимание уделял сексуальной энергии - либидо. Он считал, что причиной неврозов является неправильное распределение этой энергии.
В то же время Юнг расширил понятие и перестал все сводить к сексуальности, а ввел более общий термин - жизненная энергия.
Согласно Юнгу увеличение энергии происходит, когда есть две полярные ситуации, и нужно сделать выбор, представляющий ценность. Если выбор не делается, возникает внутренний конфликт: одна из противоположностей берет верх, а другая вытесняется в бессознательное и действует незаметно.
Энергетический подход к психике складывался тысячи лет! Во многих культурах мы можем явно увидеть связь между душой и энергией.
В китайской философии это “ЦИ”. Трактат о “Внутреннем совершенствовании” гласит: «когда энергия в груди человека, мы зовем этого человека мудрецом».
Жизненная энергия в йоге - это прана. Она пронизывает тело человека и концентрируется в чакрах.
В древней Греции философы обсуждали энергию как “дыхание жизни”, называя её пневмой.
Понятие жизненной энергии распространено и в боевых искусствах. В айкидо например, через процесс мисоги энергия очищается.
Все эти системы акцентировали свое внимание на эффективном расходовании энергии через правильную концентрацию внимания, дыхания, ресурсах тела.
Что происходит с энергией человека в современном мире, как ее увеличивать и сохранять - поговорим на этой неделе. Лайк
1 минута
14 февраля 2023