6504 подписчика
Борьба после 50 лет - это яркий показатель того, что из себя Вы представляете на данный момент. Кто-то после 50 лет настолько плохо себя чувствует, что откровенно боится за свою жизнь. Кто-то не уверен в своих силах и поэтому не решается на проверку своих боевых качеств в экстремальных условиях. А вот я не боюсь и не сомневаюсь и поэтому борюсь!
Честно говоря я не знаю, борется ли ещё кто в мире на шестом десятке. Думаю, что кроме меня ни кто не борется. Тут не так давно проходила информация о Киме Схашоке, что он типа борется в 58 лет, но как оказалось, он борется не по мужикам, а по ветеранам. Получается, что я наверное единственный старичок кто борется.
Думаю, что подписчиков и гостей больше интересует почему так получается, что другие не борются, а я борюсь. Что это, великолепная наследственность? Какая-то тайна? Какой-то специальный тренировочный комплекс?
Да, уважаемые, это специальный тренировочный комплекс и он до безобразия прост. Смысл его в следующем:
- Хочешь себя в 50 лет чувствовать на 70? Значит живи и тренируйся как 70-летние.
- Хочешь себя в 50 лет чувствовать на 50? Значит живи и тренируйся как 50-летние.
- Хочешь себя в 50 лет чувствовать на 20? Значит живи и тренируйся как 20-летние.
Согласитесь, всё предельно просто и ясно. Только хочу Вас предупредить, чтобы после 50 лет быть таким же как в 20, надо обладать некоторыми знаниями в вопросах физиологии и быть предельно осторожным на начальном этапе тренировок.
Если у Вас нет таких знаний, то обратитесь лучше к профессионалу. Но помните, ни какой профессиональный тренер которому нет 50 лет не сможет Вам составить тренировочный план близкий к идеальному по банальной причине - ему нет 50 лет и он не прошёл ещё сам через все прелести жизни после 50 лет. Старый специалист может тренировать и старого и молодого. Молодой может тренировать только молодого. Или я не прав?
Счастливых тренировок.
1 минута
14 февраля 2023
371 читали