Найти в Дзене

ПОДДЕРЖКА


Как правильно поддержать человека?

1. Избегайте слов "всё будет хорошо" - вы точно не знаете будущее того, кого поддерживаете, не стоит давать ложных надежд
2. Можете узнать у человека, как вы можете его поддержать сейчас. Если вы можете чем-то помочь - спросите и предложите конкретную помощь.
3. Не стоит распрашивать человека сразу. Тому, кто пережил какую-то травмирующую ситуацию, сложно возвращаться в эти переживания вновь сразу после случившегося.
4. Не стоит давать непрошенных советов. Иногда важно только выговориться, а не посоветоваться, как лучше поступить
5. Не сравнивайте человека с другими людьми такими фразами как: "ты живёшь с крышей над головой, две руки, ноги и т.д" !
6. Мой любимый пункт, а именно: дайте прожить чувства, погрустить, поплакать и погоревать. Не используйте такие фразы как: "Не грусти", " У тебя депрессия? - наверное, от безделья ", " Хватит столько грустить, долго ходишь в печали"

Интересно будет почитать комментарии от тех, кого так поддерживали. Помогло ли это вам?
Около минуты