4 подписчика
Ощущения и эмоциональный процесс
Наш с вами организм- чудесный кладезь возможностей. Мы улавливаем звуки, испытываем радость или грусть, звонко смеемся и неистово плачем. Богатый спектр восприятия окружающей среды эволюция заложила в нас не просто так.
Глубоко копать я не буду, иначе мы отлетим в психофизиологию. Пройдемся по верхам.
Ощущения
Сразу определим, что ощущения - это отдельная область нашей психики, которая не входит в систему эмоциональных процессов.
Ощущения -это информация, поступающая от рецепторов.
Удивительно, но одним из первых, кто пытался разобраться в понимании восприятия мира был Аристотель. Он выделил пять органов чувств: обоняние, осязание, слух, зрение и вкус.
Ориентировался философ на понятные органы человеческого тела: глаза, уши, нос, кожа и язык.
С тех пор особо ничего не изменилось. Да, ученые пытались классифицировать и добавлять виды ощущений, но, похоже, они оказались слишком сложными для понимания, поэтому и не закрепились в нашем сознании и не популяризировались.
Больше всего меня заинтересовала классификация Шеррингтона.
Вкратце, он разделил ощущения по рецепторам, находящимся на поверхности тела, на мышцах и на внутренних органах.
Эмоциональный процесс
Эмоциональный процесс состоит из эмоций, чувств, аффектов и настроений.
Это бессознательный субъективный процесс, и его практически невозможно контролировать.
Я познакомилась с разными теориями, касаемо эмоционального процесса, и мне стало понятно, что к единому мнению ученые так и не пришли. Поэтому мне остается только оперировать теми фактами, которые встречались в статьях и научных работах чаще всего.
Эмоции
Эмоции имеют скорее “природный” характер и отражают наше отношение к ситуации.
Пример:
-Мне страшно - ЭМОЦИЯ
Эволюционно эмоции призваны формировать опыт общения с окружающим миром, чтобы запоминать, какие ситуации - хорошо и безопасно, а какие плохо и опасно.
До сих пор никто не пришел к единому мнению о том, что первично - психическая или физиологическая реакция?
Например, мы можем испытать радость и улыбнуться, но также улыбнуться и дать сигнал мозгу радоваться.
Выражение эмоций связано скорее с социальным взаимодействием и может меняться с течением исторического времени и отличаться, например, от людей с ограниченными возможностями.
Интересно
Греческий философ Аристотель (384–322 гг. до н.э.) считал, что эмоции возникают из сердца, а не из мозга.
Есть теория, что эмоции передаются генетически.
Чувства
Формируются чувства из нашего эмоционального опыта и направлены на объект.
Пример:
-Я боюсь грозы - ЧУВСТВО
Чувства максимально субъективны, и у каждого человека их описание может отличаться.
Любовь. Вот что это? У всех разное представление о любви, хотя с этим чувством мы все сталкиваемся.
Вообще, так просто сказать, что такое чувство не получится, потому что оно может состоять из целого спектра эмоций и опыта взаимодействия с конкретным объектом.
Чувства более продолжительные, но менее интенсивные по сравнению с эмоциями.
Итак, эмоциональный процесс - очень важная часть нашей психики, которая нацелена на поиск правильного взаимодействия с окружающим и внутренним миром.
На этой неделе мы более подробно обсудим, зачем и как выражать эмоции, а также порефлексируем над тем, почему отрицательные эмоции - это тоже хорошо 😉
Друзья, реагируйте на мои большие посты. Мне также очень приятно получать ваши комментарии и вопросы❤️
2 минуты
13 февраля 2023