81,4 тыс подписчиков
💢Это статья, по которой чаще всего пользователи поиска Яндекс приходят на мой канал. Точный запрос - "какая мука лучше для похудения".
💢Раз уж это так волнует многих, подниму статью из недр канала😄
💢Честно говоря, я этим вопросом вообще не заморочена. Мука у меня в шкафу есть, даже несколько видов, но по факту использую ее крайне редко. Больше для дочки держу - она в последнее время любит экспериментировать, кулинарить.
💢Если уж вдруг соберусь делать блины, танцы с бубном вокруг процесса не устраиваю, делаю тесто из обычной пшеничной муки высшего сорта. Это случается раз два за год😄 Если же речь, например, о сырниках или запеканке, добавляю рисовую или овсяную - не потому что что-то там диетическое и правильное, а потому что вкус нравится 😊
💢А вы какую муку предпочитаете?
Вечно на диете
21 октября 2021
Какую муку покупать тем, кто худеет и следит за питанием
На полках магазинов - большой ассортимент муки: кукурузная, рисовая, ржаная, нутовая, даже кокосовая и банановая. Я уже давно перестала печь мучные блюда. Вроде нет в муке ничего хорошего... А может есть виды муки, которые не вредят фигуре? Вот и стало интересно, какие виды муки лучше выбирать тем, кто худеет или просто питается правильно. Мучные изделия запрещены при похудении и на правильном питании – так думают многие. Но если выбрать «полезную» муку и не злоупотреблять выпечкой, то вреда не будет. Виды муки и их свойства Наиболее часто на полках магазинов и в рецептах встречаются такие виды...
Около минуты
13 февраля 2023
2050 читали