Найти в Дзене

Стоя , человек сжигает в три раза больше калорий, чем сидя


Мышечные сокращения, даже те ,которые происходят когда человек
спокойно стоит ,вызывают важные процессы, связанные с расщеплением жиров и
сахара. Однако после того как организм принимает сидячее порложение,действие
этих механизмов прекращается.
Стоя , человек сжигает в три раза больше калорий, чем сидя  Мышечные сокращения, даже те ,которые происходят когда человек спокойно стоит ,вызывают важные процессы, связанные с расщеплением жиров и...
Около минуты