13 подписчиков
🌀ЖИЗНЬ ИЗ ОБИЛИЯ🌀
❤️День 16
⭐️Задания на сегодня⭐️
1. Составьте список вещей, которые вы хотели сделать, но отложили из-за других приоритетов или из-за опасения причинить кому-либо боль\принести вред или провалиться\потерпеть неудачу. Но у вас ещё есть в планах это когда-то сделать. Идея написания этого списка - простить себя за всё, что не сделали в жизни. Для каждой строчки вашего списка напишите текст прощения, опираясь на примеры:
* Я, полное имя, прощаю себе абсолютно и с любовью, что не закончил университет
* Я, полное имя, прощаю себе абсолютно и с любовью, что не показывал свою уязвимость
Запишите все желаемое, без ограничений.
2. Запишите фразу дня в тетрадь:
"Сегодня я помню быть благодарным"
3. Мантра для повторения в течении дня:
Ом Варданам Нама
4. Прослушайте медитацию https://youtu.be/hKgql0GOQeY
Хорошего и продуктивного дня!!
Около минуты
13 февраля 2023