28 подписчиков
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ИММУНИТЕТ
Занять активную и комфортную позицию в любой жизненной ситуации, гармонично взаимодействовать с окружающей реальностью и управлять ею, быть эффективным и достигать успеха во всех сферах своей жизни МОЖНО имея хороший психологический иммунитет.
Психологический иммунитет позволяет не только контролировать самообладание, внутренний баланс, сохранять адекватное поведение в стрессовых ситуациях, управлять стрессом на этапе возникновения его причин, но и использовать стресс в личностном росте и самореализации.
Психологический иммунитет это психическое образование, обеспечивающее состояние психологического благополучия и психологической безопасности. Его функции такие же, как и у физического иммунитета: мониторинг актуального состояния, запоминание воздействия и снижение интенсивности переживания при его повторном возникновении, сохранение состояния психологического благополучия и облегчение негативных переживаний.
📌 Жизнь человека, это череда непрерывных событий и изменений, которые постоянно оказывают на него воздействие и влияют на его физическое и психическое состояние.
И человек вынужден реагировать на это воздействие - приспосабливаться к нему, либо управлять им.
📌 На пути к достижению целей (самореализация, карьерный рост, развитие бизнеса, благосостояние, гармоничные отношения в личной жизни и т.д.) очень важно сохранять свое психологическое и физическое здоровье. «Лучше быть богатым, но здоровым».
📌 Поэтому, «результат любой ценой», в ущерб своему здоровью и самочувствию, личной жизни и отношениям - это не про самореализацию и успех.
📌Человек с низким уровнем психологического иммунитета не способен управлять балансом и восстанавливать равновесное состояние психики, сознания, мышления, эмоций, телесных реакций в процессе своей жизнедеятельности.
📌 А когда Вы имеете сильный психологический иммунитет к множеству негативных раздражителей, Ваш путь к успеху становится приятной прогулкой в отличном настроении. Тогда сам процесс и достигнутый результат приносят Вам радость, удовлетворение, ощущение комфорта и благополучия.
Если вы находитесь в состоянии ослабленного иммунитета, значит настало время его укрепить.
Ваш личный разбор по ☎️ 515-642
1 минута
13 февраля 2023