76 подписчиков
Тренироваться, чтобы похудеть
В последнее время все больше людей приходят с таким запросом. Скоро уже мозоль на языке будет - объяснять, что это не ко мне)))
Тренер спортивной школы - это должность с определенными обязанностями. И нет у него в должностной инструкции "похудательных программ". Мы не про похудение. У нас в должностной инструкции "Обеспечивает и анализирует достижение и подтверждение обучающимися, воспитанниками уровней спортивной (физической) подготовки". А какому уровню спортивной подготовки способствует похудение на n килограмм?
Вопросов нет, может быть, начав тренировки, вы похудеете. Но это не будет целью нашей работы. Вообще. Ни на вот столечко.
Тренеру спортивной школы интересно участие в соревнованиях разного уровня и выполнение спортивных нормативов. А про похудеть - это к инструктору в тренажерный зал, пожалуйста)
Около минуты
13 февраля 2023