4689 подписчиков
ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ из 3х ингредиентов
Ингредиенты:
🔅овсянка 150 гр. (Овсянку используйте долгой варки, в ней самые цельные, а значит и самые богатые на нутриенты хлопья. У меня без глютена)
🔅арахисовая паста 3 ст. л. (можно заменить на любую другую ореховую, и конечно с чистым составом, в составе только орех)
🔅финики 3-4 шт.
🔅вода 2-3 ст. л;
Овсянку измельчить в блендере до состояния муки.
Добавить любую ореховую пасту (без добавок), немного воды и финики без косточки.
Все перемешать, сформировать печенье и отправить в духовку на 15 мин 180С.
Дать полностью остыть и Печенье готово.
Кто любит слаще, берите больше фиников!
Около минуты
12 февраля 2023
412 читали