Нравится нам это или нет, но наше сознание не полностью нам подчиняется, и чем больше мы стараемся о чем-то не думать, тем чаще к нам приходят именно эти нежелательные мысли. Но не отчаивайтесь: есть способ успокоить тревогу, когда мысли уносят вас в нежелательном направлении. Например о том, почему молодой человек или девушка так долго не звонит, попробуйте отвлечься. Позвоните друзьям, почитайте книгу, выйдите на пробежку. И постарайтесь мыслить рационально. Посмотрите на факты. Насколько вероятно, что молодой человек или девушка вам не звонит потому, что хочет вас бросить? Может, он просто стоит в пробке, а телефон разрядился.