370 подписчиков
11 февраля - День рождения ФПФ КК
👉В честь основания федерации профессионального фитнеса
Прошел огненный воркшоп с топ-экспертом Степаном Соколовым
ВОРКШОП SokolStep.
▶️ Что было?
🔹Основные теоретические моменты на основе мастер-класса
▪️симметрия/асимметрия
▫️виды и модификации шагов, двойные замены, методы построения урока
▪️интенсивность тренировки, работа с готовыми блоками/частями(вставка, деление)
▫️работа с пространством, группой, музыкой.
🔹Как «придумать» хореографию и как ее «разложить»
🔹Выявление проблем при подготовке урока
Благодарим всех за участие в продуктивном и значимом мероприятии 😍
Оставляйте свои отзывы и поздравления в комментариях 👇
Около минуты
12 февраля 2023