8 подписчиков
Мы со школьной скамьи знаем, что жить без кислорода невозможно. Кислород нам необходим в определенной пропорции.
Кислород окисляет наш организм, способствует старению, так же возникает масса болезней.
Следовательно, если мы хотим существенно продлить жизнь, нам необходимо добиться сокращения притока кислорода в организм, но не слишком маленького и не слишком большого.
Самая оптимальная высота для нашего организма - 1300 - 2600 метров над уровнем моря. Содержание кислорода в воздухе на этой высоте составляет 16%- 14%. Этого достаточно для питания организма кислородом и не навредить организму.
Пониженное содержание кислорода вызывает перестройку в работе различных систем организма (сердечнососудистой, дыхательной, нервной), заставляет включиться резервные силы. Это очень эффективный способ укрепления здоровья человека.
Около минуты
11 февраля 2023