10 подписчиков
Диеты это так пре…
Достали(
⠀
Мало того, что от них толку дырка от бублика, так они еще и тянут внутреннюю энергию 😐
Вы даже не представляете, сколько сил забирает зацикленность о весе, форме тела.
Просто не остается времени на то, чтобы подумать о более нужных для вас вещах:
⠀
🔹Что я на самом деле хочу?
🔹Что делает счастливой ИМЕННО меня?
🔹Что имеет значение для ВАС?
🔹В чем ВАША сила?⠀
⠀
И вот вместо того, чтобы дать себе ответы на эти жизненно важные вопросы, вы все считаете калории 😤
Не считайте калории…
Счастья от этого не прибавляется, а чувство тревоги/неуверенности/пустоты/недовольства только нарастает.
⠀
🔸Диета не даст ответы на эти вопросы.
🔸Кубики на прессе тоже.
🔸Одобрение вашей фигуры от близких людей, к сожалению, тоже.
⠀
Ответить можете только вы сами, да и ответы уже давно скрыты в вас самих 😉
Они уже устали ждать, когда вы направите энергию в нужное русло, а не на очередную моно-диету и чувство вины за тортик ⬆️⬆️⬆️
⠀#продиеты
Около минуты
11 февраля 2023