10 подписчиков
⭕️личные границы.
Личные границы - ваше личное руководство относительно того, какое отношение других людей к себе вы ожидаете.
⠀
✔️Физические
Какие правила вы хотите поддерживать в отношении своего физического тела и личного пространства? Какая дистанция вам комфортна между вами и другим человеком?
⠀
✔️Моральные
Какие у вас моральные и жизненные ценности и что случится, если их кто-то пересечёт? Как вы собираетесь их транслировать и отстаивать? Что вы будете делать, если с кем-то возникнет разногласие в отношении этих ценностей?
⠀
✔️Эмоциональные
Какие границы у вас есть в отношении ваших мыслей и чувств ( хорошо/плохо, выражать/не выражать)? Вы умеете отделять ваши чувства от чувств других?
⠀
✔️Финансовые
Ваши установки/правила относительно одалживания, отдавания или дарения денег другим. Вы будете спасать кого-то в ситуации финансового кризиса?
⠀
Ключевое слово здесь - ваши. Что комфортно и приемлемо именно для вас, а не для социума, родных, близких, друзей.
Около минуты
11 февраля 2023